女性养生常识 气血不足的常见症状

　　女性大多都气血不足，很多人都以为气血不足等同于贫血，但其实并不是的，只是气血不足的症状与贫血的症状大有相似，因此被很多人误会了。

　　那么，我们如何判断有气血不足的问题呢?通过几大常见的症状就可以判断出来了。那么，接下来就让我们一起来看看女性气血不足的表现吧。

　　1、摸手的温度

　　如果手一年四季都是温暖的,代表人气血充足,如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,表示气血不足。

　　2、看头发

　　头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足,头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。