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日常养生疗法 治疗便秘的饮食小偏方

魅网女性 Meyol.com 更新时间:2015-10-08 来源: 网络整理 责任编辑: yang
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导读:相信很多人都会有便秘的问题,其实,治疗便秘的偏方有很多,小编就很贴心里为大家搜集了一些日常饮食和生活习惯方面调节治疗便秘的小偏方,希望能够帮助大家治疗好便秘!

  相信很多人都会有便秘的问题,其实,治疗便秘的偏方有很多,相信很多人也都会将预防和解决便秘的问题排入每天的“重要日程”,因为便秘真的是太痛苦啦!

  因此,小编就很贴心里为大家搜集了一些日常饮食和生活习惯方面调节治疗便秘的小偏方,希望能够帮助大家治疗好便秘,从此拜托便秘的痛苦!

日常养生疗法

  1、补充B族维生素胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后能促进消化液分泌,维持和促进肠蠕动。也可以直接服用多维元素片进行补充。

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