夏季到来了,美眉们开始骚动了,夏季是个露肉的季节,美眉们都希望能够展现自己苗条性感的好身材,但是,胖美眉们该怎么办呢?
不怕,现在还来得及,加入自制蔬果汁瘦身营,轻松瘦身,让清凉甘甜的蔬果汁帮你打造魔鬼身材!下面就跟着小编一起来看看吧!
夏季瘦身果汁
1、芒果原汁
功效:化痰,健脾胃,利水道
原料:芒果500克、蜂蜜或白糖适量。
做法:
芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁,盛入瓶内,加蜂蜜或白糖,开水冲饮。
小编tips:
①饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。