有时候,在生活中我们会遇到一些小事情,这些事情不算得上是疾病,但是,对我们的生活还是有着一定的影响的,那么,这时候我们就需要做点事情了。
不妨试着通过一些养生的小秘方来解决事情吧!不要觉得这些小秘方没效果,没试过又怎么知道呢?下面小编就教给大家几个养生的小秘方吧!
失眠小秘方
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。适用于失眠较久的人。