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何首乌怎么吃

  你知道何首乌怎么吃吗?何首乌怎么吃?何首乌有很多种吃法,可以与当归、枸杞子、菟丝子、火麻仁、黑脂麻、荆芥、蔓荆子及人参等一起吃,还可以做煨鸡汤等,都具有很好的补血益血的功效。健康频道,为网友解决一切健康疑问。本专题主要为你介绍何首乌怎么吃,何首乌的功能主治,以及何首乌的形态特征等问题,让你了解更多的健康方法。

  何首乌怎么吃?

  何首乌是具有补益精血、解毒、润肠通便等功效的一种中药,是很好的健康药品。那何首乌怎么吃呢?何首乌有很多种吃法,可以与当归、枸杞子、菟丝子、火麻仁、黑脂麻、荆芥、蔓荆子及人参等一起吃,还可以做煨鸡汤等,都具有很好的补血益血的功效。

  何首乌的功能主治:

  何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效。用于血虚,头昏目眩,体倦乏力,萎黄;肝肾精血亏虚,眩晕耳鸣,腰漆酸软,须发早白;高血脂症。何首乌可入药,性微温,味苦、甘,入肝、肾。二经据《本草纲目》载:何首乌能“消瘰疬、消痈肿,疗头面风疮,治五痔,止心痛,益心气,黑须发,悦颜色。久用长筋骨,益精髓,延年不老,亦治妇女产后及带下诸疾。久服令人有子,治腹脏一切宿疾,冷气肠风”。好中医可用何首乌配制诸多良方,治愈诸多疾病。 内服可治血虚、眩晕、耳鸣、失眠、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、关节酸痛、梦遗滑精、、崩漏带下、久痢、高血脂、慢性肝炎、皮肤瘙痒。生何首乌可润肠通便、解毒、淋巴结核。其次,用何首乌叶治病,疗效也很好。

  形态特征:

  多年生草本。喜阳,耐半阴,喜湿,畏涝,要求排水良好的土壤。块根肥厚,长椭圆形,黑褐色。茎缠绕,长2-4米,多分枝,具纵棱,无毛,微粗糙,下部木质化。叶卵形或长卵形,长3-7厘米,宽2-5厘米,顶端渐尖,基部心形或近心形,两面粗糙,边缘全缘;叶柄长1.5-3厘米;托叶鞘膜质,偏斜,无毛,长3-5毫米。花序圆锥状,顶生或腋生,长10-20厘米,分枝开展,具细纵棱,沿棱密被小突起;苞片三角状卵形,具小突起,顶端尖,每苞内具2-4花;花梗细弱,长2-3毫米,下部具关节,果时延长;花被5深裂,白色或淡绿色,花被片椭圆形,大小不相等,外面3片较大背部具翅,果时增大,花被果时外形近圆形,直径6-7毫米;雄蕊8,花丝下部较宽;花柱3,极短,柱头头状。瘦果卵形,具3棱,长2.5-3毫米,黑褐色,有光泽,包于宿存花被内。花期8-9月,果期9-10月。

  何首乌怎么吃的专家观点:

  何首乌是一种良好的补血益血中药,但在食用之前要注意何首乌的一些禁忌,大便清泄及有湿痰的人不适宜食用,还有要忌猪肉、猪血、无鳞鱼、葱及蒜等。